Rencontre avec Carla Haddou, fondatrice de Belleyme, sauna infrarouge et superfood

Hello Carla, qui es-tu et quel est ton parcours ?

Je m’appelle Carla j’ai 26 ans, je suis née et j’ai grandi à Clermont-Ferrand et cela fait maintenant 8 ans que je vis à Paris. Après mon école de commerce et 3 années passées en cabinet d’audit financier, j’ai effectué une reconversion professionnelle afin de me consacrer au projet Belleyme qui a ouvert ses portes le 24 février !

Tu viens d’ouvrir Belleyme, un nouveau lieu dédié au bien-être et à la beauté, peux-tu nous en dire plus ?

Belleyme propose une vision holistique de la beauté et du bien-être et s’articule autour de différents axes afin de prendre soin de soi : une alimentation saine, riche en nutriments et minéraux, à travers une sélection pointue de marques de superfood et compléments alimentaires, une offre unique de séance de sauna infrarouge en cabine privatisée et enfin un healthy coffee proposant boissons et pâtisseries saines afin de s’octroyer une pause gourmande ! 

Qu’est-ce que le sauna infrarouge ?

Bénéfique pour la santé et totalement naturelles, les ondes infrarouges ont la particularité de pénétrer en profondeur dans les tissus et permettent une purification intense du corps et de la peau grâce à l’élimination des toxines et métaux lourds.

La chaleur douce et sans aucune humidité permet d’effectuer des séances de 30 minutes ce qui contribue à décupler les effets bénéfiques sur le corps. 

Quelle est la différence avec un sauna classique ?

La différence réside dans le système de chauffe, les ondes infrarouges pénètrent directement dans le corps quand un sauna classique au poêle chauffe l’air environnant. L’élimination des toxines est beaucoup plus intense, le métabolisme est stimulé en profondeur et la chaleur est plus douce (55° contre 75° à 95° pour un sauna traditionnel).

Quels sont les bienfaits ressentis après une séance ?

Les bienfaits se font ressentir dès la première séance : détente absolue, peau éclatante car purifiée en profondeur, récupération musculaire et sommeil réparateur !

De plus les infrarouges stimulent la circulation sanguine permettant ainsi de booster le système immunitaire et de détoxiquer le corps.

Ils aident également à lutter contre la cellulite et stimulent le renouvellement cellulaire qui aide à améliorer la qualité de la peau. La chaleur va permettre au cerveau de libérer des endorphines et donc de booster l’humeur.

Enfin, ils aident à lutter contre l’inflammation de manière générale ce qui soulage muscles et articulations.

Quelle est ta vision de la beauté et du bien-être ?

Ma vision de la beauté et du bien-être s’inscrit totalement dans ce que j’ai souhaité transmettre à travers Belleyme : une vision globale qui prend en compte notre corps comme un tout et qui s’entretien à travers différents axes. L’alimentation mais aussi la détente et le plaisir sont indispensables à notre équilibre physique et émotionnel ! Tout est lié, il est important de prendre soin de soi, surtout en ces temps compliqués pour tous…

Quels sont tes petits rituels quotidiens, pour te sentir bien dans ton corps et ton esprit ?

J’essaye de prendre du temps pour moi et de faire des choses qui me font du bien : passer du temps avec mes proches, ma famille dont je suis très proche, mais aussi mes amis (certaines que je connais depuis plus de 20 ans !).

Je fais aussi du sport assez régulièrement car cela contribue à mon équilibre, la boxe notamment que j’ai pratiqué pendant plusieurs années avant la fermeture des salles.

Sinon, étant très gourmande, j’adore aller au restaurant et découvrir de nouveaux endroits, ou bien cuisiner à la maison avec mon amoureux.

Enfin, le sauna infrarouge est bien sûr mon nouveau rituel 100% bien-être ! 

Quelle est ton impression sur les produits Hygée, vendus chez Belleyme ?

Les produits Hygée ont été très bien accueillis par la clientèle à qui je transmets mon propre retour d’expérience. Vos produits sont très efficaces et c’est vraiment motivant de pouvoir constater rapidement des résultats ! De plus, le visuel est très réussi et met bien en valeur les principes actifs. Les plantes adaptogènes sont de vraies alliées bien-être et vos formules sont idéales pour les découvrir ! 

Comment aimes-tu les consommer au quotidien ?

En cette période intense avec le lancement de Belleyme je prends régulièrement L’Énergie mélangée à mon café du matin pour affronter les longues journées.

J’aime aussi énormément mélanger La Sérénité le soir dans un yaourt de coco ou une tisane. Enfin, j’ai fait une cure d'Immunité au mois de janvier pour m’aider à affronter l’hiver : boisson chaude, porridge ou smoothie, j’aimais varier selon mes envies !

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Plus d’informations sur belleyme-paris.com