L’importance de renouveler sa cure de compléments alimentaires
Pourquoi renouveler sa cure ?
Une seule dose contenue dans un complément alimentaire ne suffit pas pour être efficace. Pour bénéficier des effets désirés, une prise régulière est fortement conseillée. Nos compléments alimentaires ont des compositions 100% naturelles avec des principes actifs qui sont de bons alliés pour soigner certaines problématiques : le stress, la fatigue, les ballonnements, les troubles du sommeil, les problèmes de peau ou d’inflammation, la chute de cheveux, etc.
Que ce soit pour booster son niveau d’énergie, sa concentration ou son humeur, purifier sa peau ou son organisme, renforcer ses défenses immunitaires, atténuer les troubles féminins ou retrouver la sérénité, une association d’adaptogènes Hygée existe. Ils fonctionnent en synergie et il n’y a aucun risque de surdosage. C’est le pouvoir des plantes adaptogènes !
Comment réussir sa cure ?
Faire une cure n’est pas difficile en soi mais il y a quelques précautions à prendre en compte ainsi que des habitudes à mettre en place pour optimiser son efficacité.
La première clé est la régularité sur la prise de compléments. Il est important de suivre la posologie indiquée tout en respectant le dosage et l’heure de chaque prise pendant la journée ou le soir. Si vous oubliez de prendre votre complément un jour sur deux, la cure risque d’être moins efficace.
C’est justement pour cette raison que nous avons mis en place l’abonnement. Vous ne serez ainsi plus jamais en rupture et vous pourrez renouveler vos cures et profiter d’effets durables sur le long terme.
Les avantages de l'abonnement :
- Vous recevez automatiquement vos produits préférés chez vous
- Vous économisez 15% sur votre cure
- Vous n’êtes plus jamais à court de produits
- L’abonnement est sans engagement, vous pouvez donc annuler à tout moment !
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La deuxième clé est de faire une cure longue pour des résultats durables. Chez Hygée, le meilleur résultat est de faire une cure de 3 mois pour bénéficier d’une vraie « fenêtre thérapeutique ». Encore mieux, faites une pause de 2 semaines après la cure de 3 mois et recommencez dès que vous en ressentez le besoin.
La troisième clé est de suivre une alimentation saine et équilibrée, votre corps assimilera ainsi mieux les principes actifs du complément. Être en bonne santé avec une bonne alimentation ne peut qu'aider.
Chez Hygée, bien que tous les adaptogènes aident votre organisme à faire face aux défis qu'il peut rencontrer au quotidien, chaque adaptogène a un profil unique et un ensemble de propriétés incroyables. Certains sont plus stimulants (comme le Ginseng ou la Maca), certains sont plus équilibrants (comme l'Ashwagandha), certains sont plus calmants et apaisants (comme le Reishi ou le Basilic Sacré) tandis que d'autres sont gorgés d'antioxydants (comme l'Amla). Aussi puissants que soient les adaptogènes, ils ne remplacent évidemment pas un mode de vie sain qui se doit d'être le fondement de votre santé et de votre bien-être, y compris avoir un bon sommeil, une alimentation variée et équilibrée et une activité physique régulière.
Les précautions à prendre
La définition d’un complément alimentaire
Selon l’article 2 du Décret n°2006-352, le complément alimentaire est une denrée alimentaire qui constitue une source concentrée de nutriments ou d’autres substances ayant un effet nutritionnel ou physiologique. Les compléments alimentaires se composent de vitamines et de minéraux, de substances à but nutritionnel ou physiologique, de plantes ou de préparation de plantes (DGCCRF). Les compléments alimentaires ne sont pas des médicaments mais avant tout des nutriments.
Prenez le temps de lire l’étiquette du complément alimentaire afin de vous assurer que celui-ci vous convient. Si vous suivez un traitement, que vous êtes enceinte ou que vous allaitez, demandez systématiquement l’avis d’un professionnel de santé avant de commencer une cure.
Si vous avez un doute, vous pouvez également parler à votre pharmacien. Pour nos compléments alimentaires, vous pouvez directement nous poser vos questions via notre site internet hygee.co ou par mail à hello@hygee.co.
Pour finir, une multitude de compléments alimentaires ne sont pas adaptés pour les enfants. Chez Hygée, nous conseillons nos compléments alimentaires à partir de l’âge de 12 ans.
