Beauté
Quels actifs utiliser selon votre type de peau ?
On ne le dira jamais assez, la première étape indispensable pour prendre soin de son visage, c'est le nettoyage de la peau. Vous vous en doutez, t...
Voir plusLe Blog d'Hygée - Conseils santé & bien-être
Bienvenue sur le blog d'Hygée ! Des rencontres avec des experts et personnes inspirantes, des conseils bien-être et anti-stress, et des recettes, rien que pour vous. Découvrez aussi nos compléments alimentaires d’une naturalité, d’une qualité et d’une efficacité exemplaires, le tout dans une démarche éco-responsable.
#wearehygée
Rencontre avec Julie Pujols, coach sportive, fondatrice du Pilates Booty et journaliste
Rencontre avec Julie Pujols, coach sportive, fondatrice du Pilates Booty et journaliste. Avec Julie, nous avons parlé des bienfaits des Pilates et ...
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#wearehygée
Les 10 principes de l’alimentation intuitive
Dans leur livre sur l'alimentation intuitive, Evelyn Tribole et Elyse Resch exposent 10 principes de base de cette philosophie.
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#wearehygée
Qu'est-ce que l'alimentation intuitive ?
Avez-vous entendu parler de l'alimentation intuitive ? C’est une approche de l'alimentation et du bien-être qui n'a rien à voir avec les régimes, l...
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#wearehygée
Chute de cheveux saisonnière : comment l'éviter ?
Qui dit changement de saison, dit chute de cheveux. En effet, au printemps et à l'automne, le phénomène naturel de chute de cheveux peut être plus...
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Détox & Digestion
Rencontre avec Angèle Ferreux-Maeght, naturopathe, cheffe et fondatrice de "La Guinguette d’Angèle"
Angèle Ferreux-Maeght à plusieurs cordes à son arc : naturopathe, cheffe, autrice et fondatrice de "La Guinguette d’Angèle". Elle nous parle de sa ...
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#wearehygée
Allergies printanières : comment les soulager ?
Le printemps est une saison redoutée par beaucoup. Le responsable ? Le pollen qui provoque des rhinites allergiques (nez et yeux qui coulent, gorg...
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#wearehygée
Interview d'Ehsane Cassam-Chenaï, le fondateur d'Hygée
Pour l'anniversaire d'Hygée, Ehsane Cassam-Chenaï, notre fondateur, s'est prêté à son tour au jeu de l'interview. Il répond aux questions que vous...
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#wearehygée
Rencontre avec Maxime Krantz, coach sport et nutrition
Rencontre avec Maxime Krantz est coach sportif depuis 10 ans, il pratique aussi le pilates et le yoga. Il nous parle de sa vision de l'alimentation...
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Vitalité & Immunité
Quelles plantes adaptogènes pour les sportifs ?
Les plantes adaptogènes ont la propriété d’aider l’organisme à s’adapter à la fatigue et au stress. Mais certaines sont plus utiles que d'autres p...
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#wearehygée
Rencontre avec Mayia Alleaume, make-up artist et fondatrice de Sentara Holistic
Rencontre avec Mayia Alleaume, l'inspirante fondatrice de la marque Sentara Holistic. Mayia nous parle de son parcours de make up artist, de beauté...
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Sommeil
Manger mieux pour dormir mieux, nos conseils pour améliorer son sommeil
Les troubles du sommeil sont relativement fréquents. La cause ? Une carence en sérotonine, précurseur de la mélatonine « hormone du sommeil ». La s...
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